Qué es un cuento psicoeducativo y cómo ayuda a tu peque

A todos los peques les gustan los cuentos. Pero hay cuentos que, además de entretener, están pensados para ayudarles a entender lo que sienten y lo que viven. Son los cuentos psicoeducativos.

Un cuento con un propósito

Un cuento psicoeducativo parte de una situación concreta: el miedo a la oscuridad, la llegada de un hermanito, una rabieta, el primer día de cole o una pérdida. La historia está construida para que el niño o la niña se reconozca en el personaje, ponga nombre a lo que le pasa y descubra una manera de afrontarlo.

No da lecciones ni sermones. Enseña a través de lo que les ocurre a los personajes, que es la forma en que los peques aprenden mejor a esas edades.

Por qué funciona

• Pone palabras a las emociones. Muchos peques sienten rabia, celos o tristeza sin saber explicarlo. Oír a un personaje decir «estoy enfadado porque…» les da un vocabulario que luego pueden usar.
• Crea una distancia segura. Es más fácil hablar del miedo de un erizo que del propio. El personaje hace de puente, y el peque puede acercarse al tema sin sentirse expuesto.
• Muestra una salida. Respirar despacio, pedir ayuda, esperar jugando o probar otra vez. Ver al personaje hacerlo ayuda a imaginarse haciéndolo.
• Abre la conversación. Después de leer, preguntar «¿qué crees que sentía el cervatillo?» suele llevar a hablar de lo que siente tu peque.

Adaptado a cada edad

Un niño de 3 años no entiende el tiempo, la muerte o los cambios igual que uno de 8. Por eso un buen cuento psicoeducativo ajusta el vocabulario, la longitud y la forma de explicar las cosas a cada etapa. En ElfoTales cada cuento se escribe para una franja concreta: 3-4, 5-6 o 7-8 años.

Cómo sacarle partido en casa

1. Leedlo en un momento tranquilo, no justo después de un conflicto.
2. Deja que haga preguntas y que se detenga en las ilustraciones.
3. Pregunta por los personajes antes que por él o ella: «¿por qué crees que Lino estaba triste?».
4. Recuperad la estrategia del cuento en el día a día: «¿Hacemos la respiración del bosque?».
5. Volved a leerlo. La repetición es parte del aprendizaje.

Lo que un cuento no hace

Un cuento es una herramienta de apoyo, no un tratamiento. Si notas que una emoción o una conducta se mantiene en el tiempo, le hace sufrir o afecta a su día a día, consulta con su pediatra o con un profesional de la psicología infantil.